遂宁马拉松旅行攻略路线,遂宁马拉松旅行攻略路线图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于遂宁马拉松旅行攻略路线的问题，于是小编就整理了2个相关介绍遂宁马拉松旅行攻略路线的解答，让我们一起看看吧。

1. 我很好奇，在10公里长跑中一个小时左右的时间里，跑步的人心里都在想什么？
2. 广元2021春节期间能办酒席吗？

我很好奇，在10公里长跑中一个小时左右的时间里，跑步的人心里都在想什么？

跑10KM我一般有这样的心里过程：

一公里：今天要慢慢跑，不和那帮少年比速度了。

二公里：配速这么慢？要不要冲一冲？

三公里：迈不开腿，呼吸急促啊，不舒服！

四公里：感觉舒爽了很多，追上前面那个小子！

五公里：老子状态来了,绝不允许有人在我前面ZB！

六公里：冲上前面那段坡，我要放慢速度喘口气。

七公里：使使劲，看看一公里最快能跑多长时间。

八公里：前面是下坡，我绝对不能放慢速度，放坡提速。

九公里：还有人在我前方嘚瑟，一定要拿下他。

哈哈哈，10公里不知道，但当跑步的人跑一场全程马拉松的时候，他们的想法可以说是十分“戏精”。

0km：终于开始了！太兴奋了！

0.5km：人太多了，老子速度根本起不来！

1km：跑完一公里，好轻松！我只需要再跑41个这样的？

3km： 感觉速度挺快的，别挡道！看来今天能PB。

5km：5公里跑完了，我都没注意到。

6km：6公里跑完了，意味着我只需再跑6个6公里。

8km：没啥感觉，轻轻松松8km。

12km：还剩30公里。

我刚开始跑的时候脑子里啥都想，跑了几次后基本上全程关注点在跑步上，去感受运动每一步的感觉。每一块肌肉，每个关节的状态，去感受自己的跑姿，脚底的每一次触地，每一次呼吸，心率的高低，当你跑步的时候全身心的投入进去后那就真的是一种享受，我在想，如果身体允许，在有氧心率下。我可以一直跑下去，来自一个3个月的新手跑者，欢迎指点

人无远虑 ，必有近忧。长跑中边跑边想问题的人不计其数，想工作、家庭的烦心事，想再多跑几百米能捡到百元大钞。芸芸众生，包罗万象，各种千奇百怪的事情想想也没什么，图个开心快乐。

我是一个夜跑爱好者，自2013年开始夜跑至今已经五年了。我今年48岁，每两天跑一次十公里，时间在53-54分左右。

跑步带来的实实在在好处就是精力充沛，比同龄人年轻，比我的那些喜欢喝酒大吃或者喜欢宅在家中葛优躺的朋友身材更好。

我跑步的习惯，以前还带耳机听听音乐，后来发现不戴更好，于是就放弃了。

要说跑步期间在想什么，这还是一个很有意思的问题。就我本人来说，大概三分之一的时间是在调整状态，包括呼吸节奏，步频，发力部位等，这是非常重要的，它决定你能否顺利完成十公里的跑量。

另外一些时间可能会注意地面。因为我是夜跑，沿湖边，不是一马平川的跑道，所以需要注意高高低低和是否有障碍物。我就曾经因为临时变换跑步路线，一走神被绊倒，还有一次被别人放在路中央的共享自行车给绊倒。

夜跑的好处就是比较安静，我会花一些时间欣赏湖边灯光夜景，与此同时也会思考人生，想一想最近的工作和生活。

总之，跑步的乐趣就在于享受痛苦，享受一个人的片刻放松和自由，当然也享受成功的喜悦，让我更加自信。跑步真的很好，请大家一起加入我们跑步的行列吧！

告诉您，我在美丽的厦门。😊

广元2021春节期间能办酒席吗？

1月9日，四川省人民******获悉，四川省应对新型冠状***肺炎疫情应急指挥部发布“2021年疫情防控工作指南”。其中提出，“暂停马拉松、营业性演出等人员密集聚集型活动”，提倡家庭私人聚会不超过10人，不办坝坝宴。此外，前述工作指南提倡，务工返乡人员、学生实行错峰返乡返岗返校，条件允许情况下留在工作所在地过年。对此，澎湃新闻注意到，四川省内包括成都、自贡、泸州、遂宁等十余市疾控部门已发出相关提示，倡导春节期间非必要不出行、不走亲访友，鼓励错峰返乡返岗，倡导务工人员就地过年。

到此，以上就是小编对于遂宁马拉松旅行攻略路线的问题就介绍到这了，希望介绍关于遂宁马拉松旅行攻略路线的2点解答对大家有用。

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