北方旅游城市冬天衣服,北方旅游城市冬天衣服怎么穿

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北方旅游城市冬天衣服的问题，于是小编就整理了3个相关介绍北方旅游城市冬天衣服的解答，让我们一起看看吧。

1. 在北方冬天跑步的着装有哪些推荐？
2. 北方的冬季跑步需要准备哪些装备？
3. 想去东北玩，需要准备什么装备，麻烦大家给下意见？

在北方冬天跑步的着装有哪些推荐？

谢谢邀请回答，我生活在上海，所以不知道北方的冬天冷到什么程度，在上海，冬天跑步，内穿压缩衣裤，上身加一件卫衣，因为外面很冷，所以跑步前，在家里先靠墙蹲几分钟，然后，将膝关节脚踝活动开，一开始慢慢跑，待身体热了后，将外套脱下，绑在身上，按平时速配跑，跑完后，再将衣服穿上，免得着凉。北方应该差不多，衣服加厚些就可以了，。

由于题主需要在冬天跑步，外套的话推荐冬天的轻羽绒服，鞋子推荐常用的跑步鞋，袜子不用穿太厚，外套的服装注意防风，北方风大，题主穿个轻量冲锋衣也是可以的，裤子注意脚踝处可以扎起来最好，保证防风

北方的冬季跑步需要准备哪些装备？

关键看你准备多冷的天跑步！

我在北京跑过，最冷-10℃的样子！需要准备的东西如下：

1 帽子，选择保暖针织帽，能包住耳朵的那种！

2 手套，现在有加绒防风触屏手套！

3 衣服：上衣按三层准备，内层速干排汗，长袖的压缩衣或者长袖跑步T恤都可以；中间准备一件抓绒（可以是其他外套的内胆）；再来一件很薄的防风外套（对于耐冷能力差的同学）或者秋季穿的运动外套即可！若是零上可以去掉中间的抓绒，两层即可！裤子单层的压缩裤再配个短裤，或者跑步长裤！

4 鞋子，我没有特意准备鞋子，夏天跑步的鞋子，零下10℃照样没问题，怕冷的同学准备一件防风防雨的鞋子！

5 运动手表，用来测量心率，跑步一定要把心率控制好！

6 腰包，用来装手机和钥匙，以及长距离的补给！

另建议，冬天跑步出门前在室内做好热身、跑完到室内冷身和拉伸！

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想去东北玩，需要准备什么装备，麻烦大家给下意见？

看雪可以去长白山有机场直接到也方便，但是羽绒服，保暖裤，帽子，手套，围巾，口罩，雪地靴舒服的袜子备好。如果滑雪或者雪地摩托那不都有装备可以租。

那边随时大雪，也考虑航班是否可以正常进出。

东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的,但是并没有想象中的那么冷。原因是东北的冬季比较干燥,所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气,一般温度都在18度以上。但由于东北的气候特点,还是有些注意事项要注意一下：

1. 保暖,最好穿戴质地轻柔的防寒手套和防寒鞋,这样既可防止在冰雪路上滑倒,又能在滑雪时轻便,灵活。

2. 护肤：要带些油性较大的香脂类用品,防止皮肤粗糙,干裂。

3. 护眼：应准备一幅太阳镜,防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。

4. 防滑：在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易滑倒。

5. 御寒：由于气温较低,所需热量相应增加,可随身携带些巧克力,以补充热量。另外,最好携带旅行用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。

6. 药物：特别是感冒药,是东北之行的必备药品。

7 . 相机：在寒冷的条件下,相机容易失灵。尤其是“傻瓜”相机更怕冻。所以,在室外一定要注意相机的保暖,或藏于怀中,或放置暖手器于相机带内。从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入胶袋内保护,否则因室内外温差太大,相机会出现“反霜”想象。

8. 胶卷：胶卷受冻后脆性较大,因此在室外拉动胶卷时,不要用力过大。否则,胶卷会很容易被拉断。

9. 有幸到当地人家中做客,可以试着在炕上用餐,非常有意思；如果睡在炕上的话,很容易“上火”,起床后应多喝开水,多吃水果

到此，以上就是小编对于北方旅游城市冬天衣服的问题就介绍到这了，希望介绍关于北方旅游城市冬天衣服的3点解答对大家有用。

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